Tag Archives: kondycja

kondycja

Popraw kondycję przed latem, wskakuj na rower!

Dużymi krokami zbliża się wiosna, cierpliwie wyczekiwana przez dni nieustannie wypełnione zimnem i prószącym białym puchem. Jest to czas, który daje wytchnienie, ulgę i pozwala w końcu zapomnieć o trudach przedzierania się przez zaspy, psujących się autach i sezonie chorób. No a dodatkowo w końcu zazielenią się krzaki i drzewa, zaczną tu i tam ćwierkać ptaszki, a niedługo nie trzeba będzie nosić czapki aby zachować zdrowie. Będzie można pokazać trochę ciała…

(więcej…)

06 Kwi 2020

Z Prawem i Przyrzeczeniem zdobyć świat, czyli ogromny wybór akcesoriów harcerskich.

Z roku na rok coraz mniej dzieci postanawia dołączyć do harcerstwa. Niektórzy są nieśmiali i nie mają ochoty na nowe wyzwania, inni na przykład nie potrafią wręcz się doczekać. W harcerstwie wszyscy mają równe szanse. Spomiędzy licznych zalet wynikających z dołączenia do harcerzy można wymienić zawieranie popartych wspólnymi zainteresowaniami przyjaźni, nauka samodzielności, uczestnictwo w wypadach na zjazdy lub umiejętność wzniecania ognia w nieprzychylnych warunkach.

(więcej…)

07 Lut 2020

Zabawmy się!

Nie wiem, czy wiesz, że istnieje rekreacja, która równocześnie umożliwi ci pozbycie się paru niepotrzebnych kilogramów, dobrze poprawi kondycję, poprawi zdrowie, polepszy nastrój… Że co? Bajki opowiadam? Nie umiałbym cię internauto okłamywać. (więcej…)

18 Gru 2019

Wycieczka na górski szlak – co należy zapakować do plecaka?

Co roku jest coraz więcej osób ceniących aktywne formy wypoczywania. Spędzanie czasu na plaży nie jest już modne. Staje się raczej sygnałem tego, że nie dbamy o swoje zdrowie oraz kondycję fizyczną, a jednocześnie nie posiadamy żadnych ciekawszych zainteresowań. Ci, którzy kochają wyprawy w góry, powinni pamiętać o właściwym ekwipunku. Bez wątpienia przyda się palnik turystyczny oraz żywność liofilizowana.

(więcej…)

17 Paź 2019