Tag Archives: rower

rower

Jaki rower wybrać na przejażdżki?

images
Jeżdżenie rowerem to sport zdobywający coraz więcej fanów. Pedałując radośnie przed siebie nie tylko zrzucamy zbędny tłuszczyk i ćwiczymy mięśnie. Przerzucając się z innych form transportu nie zanieczyszczamy w dodatku środowiska. Zalety na pewno są znaczące jednak uwagę należy w pierwszej kolejności zwrócić na podstawowy element omawianego sportu – rowerze. Jaki więc rodzaj powinniśmy wybrać?

Continue reading “Jaki rower wybrać na przejażdżki?” »

11 lis 2018

Od kiedy przydomowe salony treningowe są tak popularne.

images
Naturalna figura i nienaganna sylwetka to marzenia niejednego z nas. Między bogiem a prawdą istnieją tylko dwa sposoby na uzyskanie smukłej sylwetki: pierwszy z nich opiera się na codziennych ćwiczeniach fizycznych, kolejny powiększony jest naturalnie o wartościową dietę, której musimy przestrzegać przez długie tygodnie. Nie każdy jednak lubi ćwiczenia na otwartym terenie. Dla nich różne hurtownie mają na magazynach sprzęt, który należy umieścić w domu, taki jak na przykład orbitreki, atlasy ćwiczeniowe czy rowerki.

Continue reading “Od kiedy przydomowe salony treningowe są tak popularne.” »

08 lis 2018

Rynkowe oferty do aktywnego wypoczynku są godne rekomendacji

images
Patrząc na dobry rower miejski, postawić możemy na propozycje wielu firm. Rewelacyjnie przygotowane możliwości spotykają się z niemałym entuzjazmem na rynku. Klienci prześcigają się w poszukiwaniu dobrych dla siebie opcji, co także nie zajmuje im wiele czasu. Zwiększająca się systematycznie baza ofert trafia doskonale w obecne oczekiwania klientów. Ich mnogość oraz różnorodność wskazuje na niemałe zaangażowanie specjalistów w tworzenie nowych zestawów.

Continue reading “Rynkowe oferty do aktywnego wypoczynku są godne rekomendacji” »

30 wrz 2018

Ćwiczenia na rzeźbę, dobry trening na brzuch

Siłownia
Jeżeli zależy nam na tym, by dobrze się prezentować powinniśmy spróbować. Jednak nie będzie to banalna sprawa, bo dobra figura to ciężka praca. O ile można stwierdzić, że właściwa dieta nie jest monotonna i może nawet smakować, to trening najlepiej żeby zawsze był ciężki. Chociaż, jeśli okaże się, że coś nas boli lepiej odpuścić niż nabawić się kontuzji, ale powinniśmy pamiętać, że ból jest częścią treningów. Jeżeli chodzi o trening na rzeźbę, to najfajniejszym rozwiązaniem jest zdecydowanie się na pójście na siłownię.

Continue reading “Ćwiczenia na rzeźbę, dobry trening na brzuch” »

11 lip 2018

Rower dobry na wszystko

images
Długo można wymieniać pozytywne strony jazdy na rowerze. Może być to dobry wybór dla osób będących na diecie, oraz dla tych, którzy chcą wzmocnić mięśnie, ulepszyć kondycję, lub po prostu chcących zrelaksować się w czasie wolnym. Rower spełni zadania środka komunikacji, spokojnie zamieniając samochód i tramwaj. Gładko dojedziemy nim do pracy czy szkoły, co więcej omijając korki oraz inne przeszkody na drodze, a ponadto przyczynimy się do ochrony środowiska. Warto rozważyć czy rowery miejskie to nie dobre rozwiązanie w temacie dojazdów do pracy.

Continue reading “Rower dobry na wszystko” »

03 sie 2017

Moda na rowery jest aktualnie niezmiernie duża – w jaki sposób odnaleźć atrakcyjny model?

Rower
Współcześnie panuje bardzo duża moda na ekologię i zdrowy tryb funkcjonowania. Wyraża się to w najprostszych zachowaniach ludzi, takich jak segregacja śmieci, kupowanie eko żywności czy rezygnowania z podróżowania samochodem. Ludzie coraz częściej przesiadają się na rowery, jakie w metropoliach okazują się być najbardziej komfortowym środkiem komunikacji.

Continue reading “Moda na rowery jest aktualnie niezmiernie duża – w jaki sposób odnaleźć atrakcyjny model?” »

23 wrz 2015

Masz zamiar trenować w domu? – przeczytaj nasz poradnik

siłownia
O ile postawiłeś na dbanie o tężyznę fizyczną i chadzasz na siłownię, na pewno irytuje cię tam parę rzeczy. Bardzo często sala jest zatłoczona i trenujacy przetrzymują hantle, przez co pozstaje jedynie czekać długo na swoją kolej. Czasami na siłowni nie ma stanowisk, takich jak chociażby orbiterek, przez co nie nie ma możliwości zaliczania jakichś ćwiczeń.

Continue reading “Masz zamiar trenować w domu? – przeczytaj nasz poradnik” »

20 gru 2012